言谈之礼 ，提高个人素养

老师、同学们，大家上午好！

今天我演讲的题目是：言谈之礼，提高个人素养。

我国素以“文明古国、礼仪之邦”著称于世，知礼重仪是我们中华民族世代相传的优秀传统，从一个人的言谈举止中，我们就可以判断出他的修养、素质以及他性格中的某个侧面。所以，文明礼貌是一个国家社会风尚的真实反映，也是一个民族文明程度的标志之一。一个注重自身修养，重礼仪的人才可能成为优秀的人、有用的人、品行兼优的人。

孔子曰：“不学礼，无以立”，孟子也说过：“敬人者，人恒敬之，爱人者，人恒爱之。” 这些都充分说明“礼”是何等重要。有些人在学校里，不尊重他人，不礼让，至满口粗言，不讲文明。

礼仪是一种规则，更是一种修养，一种生命的润泽。因此，为了强化文明礼仪和个人素养，“八礼四仪”要时刻践行。“站在他人立场，为他人着想。”将“言谈之礼”教育与日常学习生活相结合，与课堂教学、校园文化建设相结合。

那么，面对这些不文明的行为，我们应该如何去做呢？首先，注意培养自己美好高尚的心灵。从表面上看，文明礼貌是外在的，而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。真正讲文明懂礼貌的人，是有着美好心灵的人，美好的语言来自于美好的心灵，这就是人们常说的“言为心声”、“形为内现”。

其次，要提高个人素养，在生活中用文明礼貌的道德标准来规范自己的言行举止。文明礼貌，重在表现。在与他人交往中，要懂得谦虚礼让、谈吐文明懂礼貌，经常使用“请”、“谢谢”、“您好”、“再见”、“对不起”、“没关系”等常用的礼仪语言。

当然除了使用这些礼貌语言之外，我们与人谈话时还应注意以下几点：

1、无论什么场合，谈话的声音不宜太大。尤其是在教室、办公室里，音量应该控制在你周围的人能听到就行，不要防碍周边的人。

2、老师在与我们讲话时，我们打断老师的话，或者眼睛向外看等心不在焉的样子，这样很不礼貌。

3、自己讲话时，只要把问题讲述清楚就行了，不要滔滔不绝，不管他人的反应。

4、与人交谈不要指手画脚，经常出现大幅度的手势。说话要平缓，表情要安详。

同学们，让我们一起来敬畏自然，感恩生命，谦卑有礼，雅言雅行。每天改变一点点，在“八礼四仪”的学习和体验中，做一个有修养、有魅力的文明有德之人。让我们在对敬畏、文明的养成中，提升个人素养，建树个人新形象。

谢谢大家！