【润心德育·主题班会】倾听一刻钟、运动一小时

——南通市东方中学第十周主题班会

  为了加强亲子之间、师生之间、同伴之间的有效沟通，加深彼此之间的情感交流，助力孩子的身心健康发展，学校各班级利用4月10日下午班会课时间再次向全体同学发出了“倾听一刻钟、运动一小时”的活动倡议。

“倾听一刻钟”是指专注并积极倾听同伴的述说至少15分钟。学校倡议全体学生从今天开始，每天至少拿出15分钟的时间，和父母、老师、同伴一起交流！交流时需保持情绪平和，语气温和，态度友善，在倾听过程中，忌批评，多倾听，多鼓励，多支持。

“运动一小时”是专属亲子之间的特别互动时光。希望同学们利用闲暇时间，任意选择一种让彼此都心情舒畅的活动或游戏，如和父母搞清洁一小时，打球一小时，逛街一小时，踢球一小时，徒步一小时，看一部精心挑选的经典电影，一起做饭，一起探亲等活动，全程地、专注地投入，彼此尊重，互相理解。

良好的亲子关系、师生关系、同伴关系是有效教育的前提。希望“倾听一刻钟，运动一小时”能成为学校和家庭的常态活动，为东中学子“润心”赋能，对生活充满希望。愿同学们积极行动起来吧！