南通东方中学学生食堂菜谱(2019年10月28-----11月1日)

来源: 作者: 发布时间:2019年10月28日 浏览次数: 字体大小:      

南通东方中学学生食堂菜谱20191028-----111日)

 

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

肉包 2.5    菜包 1.5   油条 1.5   烧饼 1   烧卖 1  茶叶蛋 1  豆浆 0.5  稀饭 0.5

 

雪花鸡柳(100克)

青椒土豆肉片(肉片15克菜60克)

肉沫豆腐(肉2克豆腐55克)

花菜炒蛋(鸡蛋20克;配菜65克)

青菜平菇蛋汤(配菜20克,鸡蛋3克)

每份8

狮子头(60克)

炒鸡丁(配菜60克鸡丁15克)

清炒藕片(70克)

芹菜百叶(百叶20克;芹菜40克)

番茄蛋汤(番茄25;鸡蛋3克)

每份8

加烤肠1

劲爆鸡腿堡(90克)

青椒茶干肉丝(肉丝13配菜70克)

鹌鹑蛋(55克)

黄芽菜老豆腐(菜110克;豆腐22克)

紫菜蛋汤(配菜20克;蛋5克)

每份8

加水果1

辣子鸡(150克)

香菇青菜(100克)

咸菜炒土豆片75克,)

黄瓜炒蛋(黄瓜65克;鸡蛋20克)

酸菜土豆肉丝汤(肉丝1.540克)

每份8

加烤肠1

蝴蝶腿(90克)

山药木耳肉片(肉丝15;配菜70克)

冬瓜炒毛豆(冬瓜90克;毛豆15克)

肉沫粉丝(粉丝20克;肉沫2

黄豆芽油豆腐榨菜汤(黄豆芽10克;油豆腐8克;榨菜1.8克)

每份8

扬州炒饭 7  

光面 3  牛肉面 8  鸡丁面 7 肉丝面7  素鸡1 荷包蛋1 烤肠1

土豆小排盖浇饭7  土豆鸡块盖浇饭7  三鲜盖浇饭7  肉末炖蛋盖浇饭7   

备注

友情提醒:饭、汤可按需免费添加。

             
 

 

 

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