南通东方中学学生食堂菜谱(2019年11月4-----11月8日)

来源: 作者: 发布时间:2019年11月04日 浏览次数: 字体大小:      

南通东方中学学生食堂菜谱2019114-----118日)

 

 

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

肉包 2.5    菜包 1.5   油条 1.5   烧饼 1   烧卖 1  茶叶蛋 1  豆浆 0.5  稀饭 0.5

 

面筋烧肉(100克)

红烧白萝卜(100克)

肉沫豆腐(肉2克豆腐55克)

黄瓜炒蛋(黄瓜65克;鸡蛋20克)

番茄蛋汤(番茄25;鸡蛋3克)

每份8

虾(60克)

春卷(35克)

大白菜粉丝(120克)

芹菜茶干鸡丝(鸡丝15克;配菜65克)

冬瓜榨菜虾皮汤(40克)

每份8

加烤肠1

劲爆鸡腿堡(90克)

青椒洋葱炒鸡蛋(鸡蛋20克;配菜70克)

炒三丁(70克)

香菇青菜(110克)

紫菜豆腐蛋汤(配菜25克;蛋3克)

每份8

加水果1

红烧鸡(150克)

鹌鹑蛋(55克)

藕茶干肉片(肉片12克,配菜70

酸辣包菜(120克;)

山药韭黄肉丝汤(肉丝3克,配菜30克)

每份8

加烤肠1

蝴蝶腿(90克)

青椒土豆肉丝(肉丝11克;配菜70克)

三色丝(70克;)

肉沫粉丝(粉丝20克;肉沫2

青菜平菇蛋汤(黄豆芽10克;油豆腐8克;榨菜1.8克)

每份8

 

扬州炒饭 7  

光面 3  牛肉面 8  鸡丁面 7 肉丝面7  素鸡1 荷包蛋1 烤肠1

土豆小排盖浇饭7  土豆鸡块盖浇饭7  三鲜盖浇饭7  肉末炖蛋盖浇饭7   

 

 

 

 

 

备注

友情提醒:饭、汤可按需免费添加。

 
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